[Laguna II] Demontage poulie damper sur 2.2dci 12/02

Bonjour,la poulie damper de ma laguna 2.2dci est dessertie et le caoutchouc entre les 2 parties est désintégré et je voudrais la changer moi-meme,pourriez vous me dire si je peux devisser cette poulie avec une douille torx femelle directement sans la piger ou si la pige est indispensable sur ce modele 2.2dci,enfin est ce que je dois craindre pour la courroie de distrib ou autre organe sachant que ca m'est arrivé a l'arrêt dans ma cour et que j'ai coupé le moteur aussitot.D'avance merci.