[Renault 19] Vitesses passent mal

Bonjour à tous.
Je vous explique mon problème,
J'ai une R19 de 20 000 kms moteur d'origine et boite ...
Le problème est que les vitesse sont de plus en plus dur à passer.
Des fois en tirant comme un fou j'arrive à les faire passer des fois je suis obligé de m'arrêter pour redémarrer en 1ère.
J'ai notamment observé un phénomène étrange quand je n'arrive pas à passer les vitesse ( la 1ère et la 2ème, les autres fonctionnent très bien ) et que je m'arrête sur le coté, en relâchant l'embrayage un bruit spontané survient au niveau du moteur.
Après ce bruit je peux de nouveau repasser les vitesses.
Ce qui peux être très embêtant et dangereux en ville.
Je pencherais pour l'embrayage malgré qu'il ais que 20 000 kms.
Sachant pour finir que j'ai fait le niveau de la boîte de vitesse il y a quelque jours.
Pourriez vous me porter conseil ?

Sachant que ma voiture est une chamade de 1989 moteur energy E6J 1.4 L GTS

Salut!

Je pencherais plutôt pour des synchros HS. Ils fatiguent surtout quand on rétrograde en 1ère juste avant de s'arrêter à un feu, par exemple!

Des synchro ?
C'est à dire ?
Je suis pas novice dans ce genre de mécanique